วันที่ 5 ของการท้าทาย gpp กับ julia v earth ความสนใจเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและขายืดหยุ่น

9,733 98%

""
+
Volume up
-
Volume down
Leap 10 sec. Shift pressed - 20 sec
space
Play / Pause
Shift + S
On / Off slowmo
0
9
Go from 0% to 90% length of video
O
Show / Hide overlay menu
M
Mute / Unmute
Home
To the start of video
End
To the end of video
B
Open google in new tab (Boss mode)
F
Fullscreen
Back auto 1080p 720p 480p 240p 144p
Back 0.25x0.5x0.75xNormal1.25x1.5x1.75x2x
00:00/12:06
1x
Image preview Autostart
Turn off if you see the green screen
Subtitles Off Speed 1x Quality 1080p

Report issue

Back Off German (auto-generated) English (original) Spanish (auto-generated) French (auto-generated) Hindi (auto-generated) Hindustani (auto-generated) Italian (auto-generated) Portuguese (auto-generated) Russian (auto-generated) Turkish (auto-generated)
47 / 2
เกี่ยวกับ

Today I'm working mostly on back strengthening and few exercises on legs flexibility.

เผยแพร่โดย TheoryOfSex
3 ปี ที่ผ่านมาแล้ว
การถอดความวิดีโอ

Hi guys! Julia Mears is here. Today is 21st March of 2022 and I hope your weekend was great.

And you prepared for the next working week very well.

So, today we continue to train. We do our GPP. What actually GPP?

GPP is General Physical Preparation. So, this is not special sport. It's not exactly sport.

This is just physical preparation of our body for the next levels of exercises.

แสดงเพิ่มเติม
วิดีโอที่เกี่ยวข้อง
จาก TheoryOfSex
แนะนำ
ความคิดเห็น
3
โปรด หรือ เพื่อแสดงความคิดเห็น
tomp5331 2 ปี ที่ผ่านมาแล้ว
Barefoot ladies turn me on
ตอบกลับ
TheoryOfSex
TheoryOfSex ผู้เผยแพร่ 3 ปี ที่ผ่านมาแล้ว
ถึง rushteinn : Wow! Thank you for such good feedback! Join my VIP FanClub on ManyVids to workout with me :wink:
ตอบกลับ ความคิดเห็นเดิม
rushteinn
rushteinn 3 ปี ที่ผ่านมาแล้ว
Hello, this yoga i like better than what i can see in youtube! :smile:
ตอบกลับ
คุกกี้ช่วยให้เราส่งมอบบริการของเรา โดยการใช้เว็บไซต์นี้คุณเห็นด้วยกับการใช้คุกกี้ของเรา เรียนรู้เพิ่มเติม
Copy video URL
Copy video URL at current time
Help
Report streaming issue